Comportamento

Terapia analítica
Terapia analítica

Terapia analítica

A terapia analítica também proporciona às pessoas um contato maior com sua essência, facilitando o processo de individuação – ou seja, um maior de si mesmo. Durante a terapia, o paciente é convidado a explorar com o terapeuta, num espaço seguro e sigiloso, sentimentos, pensamentos e fantasias que permeiam o  conflito sentido pelo analisando.

Ho’oponopono: prática havaiana de cura e libertação
Ho’oponopono: prática havaiana de cura e libertação

Ho’oponopono: prática havaiana de cura e libertação

Há algum tempo planejo escrever sobre o Ho’oponopono. No entanto, queria experimentar mais um pouco esta técnica havaiana antes de falar sobre ela. E, após alguns meses praticando todos os dias, posso garantir que é eficiente e, cedo ou tarde, percebemos que funciona.