O conto “O Patinho Feio”, de Hans Christian Andersen, tem muito a nos ensinar sobre inclusão, autoestima e a procura da nossa turma. Afinal, a sensação de exclusão pode afetar drasticamente o amor-próprio, pois a construção da identidade se dá,…
Para ilustrar alguns conceitos durante a terapia, costumo recomendar leituras para meus analisandos. E, como não poderia deixar de ser, os contos que integram o livro “Mulheres que Correm com os Lobos”, da junguiana Clarissa Pinkola Estés, são…
Percebo que quando falo em crenças limitantes, as pessoas costumam reagir com certa resistência: ou não dando importância ao tema, ou achando que já entenderam como as tais convicções podem ser restritivas. No entanto, posso afirmar que este é um…
A autossabotagem pode ser definida como um hábito ruim que a pessoa repete, repete, repete e repete e nem se dá conta que está repetindo. No entanto, quando toma consciência de que está fazendo algo que não gostaria de fazer,…
Muito se tem falado sobre imunidade e fórmulas milagrosas para aumentá-la nestes tempos de pandemia. No entanto, o nosso corpo tem uma glândula que, se estimulada diariamente, pode aumentar as defesas do nosso organismo: o timo. Portanto, aumente…
Nestes dias em que estamos sendo forçados a ficar em casa e em isolamento, muito se tem falado em ansiedade e como driblar os sintomas provocados pelo excesso de inquietude. Mas, o que é a ansiedade e como identificar…
Neste momento tão inesperado que vivemos seria interessante fazermos uma reflexão, uma reflexão oportuna. Afinal, de uma hora para outra, fomos chamados à reclusão e introspecção.
Voltando ao tema dos mitos gregos e como os arquétipos das deusas podem influenciar a psique das mulheres nos dias atuais, o post de hoje fala sobre o nascimento de Afrodite – a Deusa do Amor – e quais…
O ser humano é uma casa de hóspedes. Toda manhã uma nova chegada. A alegria, a depressão, a falta de sentido, como visitantes inesperados. Receba e entretenha a todos, mesmo que seja uma multidão de dores que violentamente varre sua…